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〜資格に限らず使える汎用的な「思考」〜 |
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資格に限らず使える汎用的な「思考」 |
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| ここではまにぼーが資格に限らず「思考」をまとめてみました。 あくまでまにぼーが使えると思った脳内思考だけですが、 よろしければ参考にしてみてください。 |
| １．何事も続けることができない人のための まにぼー流「いい加減に毎日ちょっとだけやる」のススメ。 大抵、続かない人って「１日の○○をやる」とか「１週間に○○回やる」 とかいって、自分で自分に義務を課している人が多いのですね。 これはまにぼーが「３日坊主で物事が続かない人」を見てきて共通していた事柄です。 もしこの文章を読んでいる方で「自分は３日坊主だな・・・」と思った方。 まにぼーからひとつの「物事が続けやすくなる考え方」をプレゼントします。 とはいっても難しくはありません。普段から頭の中でこう考えてみるのです。 「今日は腕立て伏せを１０回か・・・。面倒だな・・・。まあいっか。とりあえず数だけこなすべ。」 「今日は３０ページか・・・。多いな・・・。まあいっか。やれるところまでやるべ。」 ポイントは「まあいっか」の部分です。 なんだか「いいかげーんー」って感じが出てますね。 でも頭の中はこれでいいのです。そして、実際に行動だけは起こしておくと。 そうするとあ〜ら不思議。自分がうまくなっていくのに比例して、 やる気もちょっとずつ湧き出てくるんですね。 「ちょっと待て！うまくなっていくかどうかはその人次第では無いのか？ それに本当にやる気なんか出るのか？」 まあそう意見も出てくるでしょう。 ただね。どのみち勉強だろうかスポーツだろうが、続けてさえいれば 遅かれ早かれ力はついてくるのです。例え、いい加減だったとしてもです。 そして、どんな人でも、自分がうまくなっていることを実感すると 「俺はこんなにうまくなっていたのか！」と喜び、より一層やる気が 出てくるんです。これはどんな人でも例外ありません。本当です。 というわけで、まずはお気楽思考でやってみましょう。 |
| ２．まにぼー流、退屈な毎日を少しでも「気分良く」過ごす方法。 それは「暇がないほどに予定を埋めて、のんびりと消化していく」こと。 どんな人間にも例外は無いのですが、「暇な時」って大抵 ロクな事しないのですよ。例えば、家で暇になっている父親が 寝転がってテレビを見ていたり、パチンコで１０時間もボーっと プレイしていてお金を失ってきたりというのがいい例だと思います。 で、最後に必ず自己嫌悪すると。 そうならないようにするために、何でもいいから予定を埋めるのです。 本当に何でもいいです。家の掃除をする、コンビニで本を立ち読みする、 一人でビリヤードでもやってみる、はたまた温泉に出かけるでもいいでしょう。 そして、ノンビリ気楽に予定を消化していくと。 そうすると、ノンビリと行動しているのにも関わらず、どこか心に満足している 自分を「体感」することができます。心がスッキリするんですね。 人生に疲れた方、暇を持て余している方、仕事や勉強付けの忙しい生活で 心にゆとりのない方に特にお勧めします。 |
| ３．家で仕事や勉強が出来ない・しづらいとお嘆きの方。 喫茶店やファミレスでやると、短い時間で集中できますよ。 喫茶店やファミレスだと周りの目も手伝ってか、 背中をピシッとして、勉強もしくは仕事に取り組むことができます。 さらにファミレスですと、「長い時間いると店員に迷惑がかかる！」 という程よいプレッシャーも合わさって、より集中できること請け合いです。 「家でなんて勉強出来るかあ〜！」とおっしゃる受験生にお勧めします。 |
| ４．今できることに全力を注ぐ。過去は変えられないし、未来はそのうちやってくるから。 まにぼーはいつも「今できること」に焦点をあてています。 逆を言えば、過去とか未来とかはあまり気にしてません。 理由はね。「過去は変えられないし、未来は今から作ればいいから」 結局、過去も未来も「今」の連続であるわけですから、気にしたところで意味はないのですよ。 よく、このような言葉を聞きませんか？ 過去の例． 「ああ、○○をやっていれば・・・」 「あのとき○○をしていれば、今ごろ・・・」 「○○をしたばかりに私は・・・」 未来の例． 「○○は大丈夫かな・・・」 「失敗したらどうしよう・・・」 「○○が起こるかも・・・」 もし、このような考えが浮かんできたら次からはこう考えることにしましょう。 「過去はもう済んだことだ！『今』から良くしていけばいいさ！！」 「未来はそのうちやってくる！『今』を立派に過ごしていれば未来も素敵な物になるさ！！」 |
| ５．習い事（講座等）は同時並行すると、最小限の時間とお金で、 自分に適した物を見つけられます。何か習い事を習いたいと思ったら、 「出来るだけ格安の講座で」でたくさん受けてみましょう。 習い事で「自分がやりたい！」と思った物があったら、まとめて取ってみましょう。 時間無い、暇が無い、お金が持ったないと思われる方もいらっしゃるかも しれませんが、まにぼーの経験上、これが興味を引く物を見つける際の最短ルートだと思います。 なぜって？それは一度にたくさん受ければ「自分に合っている／合っていない」 が短い時間で分かるからです。 だってですよ。例えば「フィットネスがしたい！」っていって飽きた。 次に「茶道をやろう！」っていって飽きた。次に「イタリア語を習おう！」っていって飽きた。次に・・・。 なんてやっていたらお金と時間が無駄になってしまいますよね？ そんなんだったら、 「茶道」と「イタリア語」と「フィットネス」を同時に習ってみて、 飽きたら次にこれとこれとこれを・・・と考えた方が時間は短縮できますし、 早い段階で自分に適した物が見つかります。 ぜひお試しあれ。 |
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